Workshop de Yoga e Shakti Dance

21 de Abril (domingo), das 14h às 17h30

Escola Superior de Dança – Rua Academia das Ciências, n.º 5

Em plena Primavera, celebramos o Sol, a Vida e a Abundância da Mãe Terra e do Universo.

A fertilidade da Terra na Primavera é um espelho da nossa fertilidade enquanto Seres Criativos feitos de massa Divina.

Podemos fazer o mundo brilhar se permitirmos que o mundo de Luz que nos habita se revele no seu esplendor.

Neste Workshop trabalharemos o espírito no nosso corpo, centrando o corpo e a mente através do Yoga Clássico e da entoação de Mantras e celebraremos a Vida e a sua Abundância ao libertarmos a nossa Luz Interior através do Shakti Dance.

Somos Luz, somos Liberdade, somos Abundância.

Seja a fonte da sua própria Alegria e Paz e transborde Amor para o seu mundo!

Esperamos por si!

Programa do dia (hora de chegada aconselhada 13h45)

·         14h às 15h – Yoga Clássico (com Sofia Matinhos)

·         15h15 às 15h45 – Mantras (com Amrit Dev Kaur e Sofia Matinhos)

·         16h às 17h30 – Shakti Dance ** (com Amrit Dev Kaur)

** - Shakti Dance é o “Yoga da Dança”, a prática consciente da dança que se funde com a sabedoria do Yoga, para desenvolver a consciência e a compreensão do corpo, da mente e das emoções.

Informações e Inscrições:

sofia.matinhos@gmail.com *** 965 24 34 46

carlacfcorreia@gmail.com *** 933 26 42 26